Unduh aplikasi

Latihan shadowing: Identity Crisis: Why Defining Yourself by Your Career Is a Problem

Dengarkan kalimatnya, lalu ucapkan dengan lantang
Kalimat 1

Transkrip lengkap

  1. These days, you can't get anywhere without having a big argument about identity politics.Saat ini, Anda tidak bisa kemana-mana tanpa perdebatan besar tentang identitas politik.0:05
  2. I'm this, you're that, I'm a Democrat, you're Republican, I'm liberal, you're conservative, whatever it happens to be.Saya seperti ini, Anda seperti itu, saya Demokrat, Anda Republikan, saya liberal, Anda konservatif, apapun itu.0:10
  3. And those sorts of identities are critically important.Dan identitas-identitas tersebut sangat penting.0:16
  4. A lot of people in business, they shy away from those identity politics discussions, but they have identity politics all their own.Banyak orang di bisnis menghindari diskusi identitas politik, tapi mereka punya identitas politik sendiri.0:18
  5. They have an identity as a successful person.Mereka memiliki identitas sebagai orang sukses.0:26
  6. They have an identity that revolves around their excellence in their job.Mereka memiliki identitas yang berputar di sekitar keunggulan mereka dalam pekerjaan.0:28
  7. Who are you?Siapa Anda?0:35
  8. You know, I'm a father and a grandfather and I'm a husband, you know.Saya seorang ayah, kakek, dan suami.0:36
  9. But when people ask me that question, I say I'm a professor at the Harvard Business School.Tapi ketika orang bertanya itu, saya bilang saya profesor di Harvard Business School.0:39
  10. Why?Kenapa?0:43
  11. Because that's my identity.Karena itu identitas saya.0:43
  12. Okay, that's a way to identify myself to be sure, but if that's how I see me, that's a real problem, isn't it?Baik, itu cara untuk mengidentifikasi diri, tapi jika itu cara saya melihat diri saya, itu masalah besar, bukan?0:45
Tampilkan semua 78 kalimat Tampilkan lebih sedikit
  1. That strips away the really important things that I have in my life.Itu menghilangkan hal-hal benar-benar penting dalam hidup saya.0:52
  2. For those who see their identity as being a successful professional, specifically successful, that's kind of an identity based on fear, isn't it?Bagi mereka yang melihat identitas mereka sebagai profesional sukses, itu identitas berbasis rasa takut, bukan?0:56
  3. We all have fears.Kita semua punya ketakutan.1:06
  4. I mean, I have fears.Saya punya ketakutan.1:07
  5. It's normal to be afraid of things, but a fear of an attack on your identity, that's actually a death fear.Normal takut pada hal-hal, tapi takut pada serangan identitas Anda, itu sebenarnya ketakutan kematian.1:09
  6. That's important.Itu penting.1:16
  7. Only 20 % of the population is actually afraid of dying, but a lot of people who are really good at what they do, a lot of my students, aHanya 20% populasi yang takut mati, tapi banyak orang yang sangat baik dalam pekerjaan mereka, banyak mahasiswa saya,1:17
  8. lot of people watching this, they're dead and desperately afraid of failing at work.banyak orang yang melihat ini, mereka takut sekali gagal di pekerjaan.1:24
  9. That leads to a lot of behavior that's not very healthy, as a matter of fact.Itu menyebabkan perilaku yang tidak sehat.1:28
  10. That kind of a stripped down cardboard cut out version of oneself, which is not good for you, it's not good for your relationships.Versi diri yang terpotong seperti kardus, yang tidak baik untuk Anda, tidak baik untuk hubungan Anda.1:32
  11. People ask me this all the time, who are extremely successful in business, as a matter of fact, who are afraid of failure, and they say, look, I need toOrang bertanya padaku tentang ini sepanjang waktu, orang-orang sangat sukses di bisnis, yang takut gagal, dan mereka bilang, dengar, saya perlu1:39
  12. get over this, but I don't want to fail.mengatasi ini, tapi saya tidak ingin gagal.1:46
  13. What do you recommend?Apa yang Anda rekomendasikan?1:49
  14. I actually have an exercise for that.Saya sebenarnya punya latihan untuk itu.1:50
  15. It's called the Maranasati death meditation, adapted for professional failure.Ini disebut meditasi kematian Maranasati, diadaptasi untuk kegagalan profesional.1:52
  16. It actually comes from Theravada Buddhism on the southern tier of Asia, where the Buddhists would practice a contemplation of their own death.Ini berasal dari Buddhisme Theravada di Asia tenggara, di mana para Buddhis bermeditasi tentang kematian mereka.1:58
  17. If you go into a Buddhist monastery in Thailand or Vietnam or Myanmar, Sri Lanka, you'll often find that the walls are adorned with photos of corpses in different statesJika Anda masuk biara Buddha di Thailand, Vietnam, Myanmar, atau Sri Lanka, Anda sering melihat dinding dihiasi foto mayat dalam tahap berbeda2:06
  18. of decay, and you're like, wow, that's really morbid.pembusukan, dan Anda pikir, wow, itu benar-benar menyeramkan.2:19
  19. It's not, it turns out.Sebenarnya tidak.2:22
  20. What happens is that the monks and nuns will contemplate those photos, and they will look at each one and say, that is me, and that is me.Yang terjadi adalah para biksu dan biarawati bermeditasi pada foto-foto itu, mereka melihat setiap satu dan bilang, itu saya, dan itu saya.2:24
  21. And they'll go through this Maranasati nine part death meditation, where they contemplate different stages of a body and a body in different states of decomposition, and they'll say, that'sDan mereka melalui meditasi kematian Maranasati sembilan bagian, di mana mereka merenungkan tahap berbeda dari tubuh dalam berbagai tahap pembusukan, dan mereka bilang, itu2:33
  22. me, that's going to be me, that's me.saya, itu akan menjadi saya, itu saya.2:42
  23. Why?Kenapa?2:44
  24. Because they're exposing themselves to the truth of their own mortality, such that they can transcend it and actually be fully alive right now.Karena mereka mengekspos diri mereka pada kebenaran mortalitas mereka, sehingga mereka bisa melampauinya dan benar-benar hidup sekarang.2:44
  25. You see how healthy that is, right?Lihat betapa sehatnya itu, bukan?2:52
  26. Well, for people who are desperately afraid of the death of their identity as a successful person, they need to be exposed to that reality as well, because the truthNah, bagi orang yang sangat takut pada kematian identitas mereka sebagai orang sukses, mereka perlu diekspos pada kenyataan itu juga, karena kebenaran2:54
  27. of the matter is, I don't care who's watching this, I don't care how successful you are.masalahnya adalah, tidak peduli siapa yang melihat ini, tidak peduli seberapa sukses Anda.3:05
  28. The party's going to finish, man.Pesta akan berakhir, teman.3:09
  29. It's not going to last forever, and you have to be comfortable with that, so you can fully be alive and involved in what's going on in your life today.Itu tidak akan bertahan selamanya, dan Anda harus nyaman dengan itu, sehingga Anda bisa benar-benar hidup dan terlibat dalam hidup Anda hari ini.3:12
  30. Otherwise, you'll be immobilized by the fear of something that paradoxically is the most normal, most predictable thing in your whole life, which is that this is going to stop.Sebaliknya, Anda akan lumpuh oleh rasa takut pada sesuatu yang paradoksnya adalah hal paling normal, paling dapat diprediksi dalam hidup Anda, yaitu ini akan berhenti.3:20
  31. I recommend putting together a little nine part meditation where you say, starting off saying, I feel like I'm losing my edge at work.Saya merekomendasikan merangkai meditasi sembilan bagian di mana Anda bilang, mulai dengan mengatakan, saya merasa kehilangan keunggulan saya di pekerjaan.3:33
  32. I don't know.Saya tidak tahu.3:41
  33. You know, my decision making isn't as crisp as it once was.Tahu, pengambilan keputusan saya tidak sekritis dulu.3:42
  34. And people are starting to notice it.Dan orang mulai memperhatikan itu.3:46
  35. Step two might be, people are starting to make remarks about the fact that I'm losing a step.Langkah dua mungkin, orang mulai membuat komentar tentang fakta bahwa saya kehilangan semangat.3:48
  36. Step three might be, I'm thinking the board is starting to talk about my replacement, and they're not including me in the discussions.Langkah tiga mungkin, saya pikir dewan mulai membicarakan pengganti saya, dan mereka tidak mengikutsertakan saya dalam diskusi.3:55
  37. Step four is, I'm pretty sure that the end is coming for my career.Langkah empat adalah, saya cukup yakin akhir datang untuk karir saya.4:07
  38. I'm pretty sure.Saya cukup yakin.4:12
  39. I don't want it to come, but I'm pretty sure it's coming.Saya tidak ingin datang, tapi saya yakin itu akan datang.4:13
  40. Step five is, I've just gotten the word that I have to retire, even though it's not what I wanted to do.Langkah lima adalah, saya baru mendapat kabar bahwa saya harus pensiun, meskipun itu bukan yang ingin saya lakukan.4:17
  41. Step six might be, yeah, I kind of got forced out, and the worst part is, I don't think people remember me for what I used to do.Langkah enam mungkin, ya, saya ditdesak keluar, dan yang terburuk adalah, saya tidak pikir orang mengingat saya untuk apa yang saya lakukan.4:26
  42. They just think of me as the guy who got, who got forced out of the job.Mereka hanya menganggap saya sebagai orang yang ditdesak keluar dari pekerjaan.4:36
  43. Step seven is, I just went back to my workplace, and it's only six months.Langkah tujuh adalah, saya baru kembali ke tempat kerja saya, dan baru enam bulan.4:41
  44. But a lot of people are new, and they didn't know who I am.Tapi banyak orang baru, dan mereka tidak tahu siapa saya.4:48
  45. Step eight is, I moved away, you know, and now the people that I talk to, they just think of me as a retired person.Langkah delapan adalah, saya pindah, dan sekarang orang yang saya ajak bicara, mereka menganggap saya sebagai orang pensiun.4:52
  46. They don't even, they don't even ask about what I used to do.Mereka bahkan tidak bertanya tentang apa yang saya lakukan.5:00
  47. And step nine might be, most days I don't even think about what I used to do.Dan langkah sembilan mungkin, kebanyakan hari saya bahkan tidak berpikir tentang apa yang saya lakukan.5:04
  48. I'm just living a different life at this point.Saya hanya menjalani kehidupan yang berbeda saat ini.5:09
  49. Now, I realize that sounds really negative, but it isn't.Sekarang, saya tahu itu terdengar sangat negatif, tapi sebenarnya tidak.5:12
  50. It's normal.Itu normal.5:17
  51. Think about those things for two minutes each.Pikirkan hal-hal itu selama dua menit masing-masing.5:19
  52. Do that for three weeks, and you'll be a different person.Lakukan itu selama tiga minggu, dan Anda akan menjadi orang berbeda.5:21
  53. Why?Kenapa?5:24
  54. Not because you failed.Bukan karena Anda gagal.5:24
  55. That's not even failure, by the way.Itu bahkan bukan kegagalan.5:26
  56. It's normal life.Itu kehidupan normal.5:28
  57. You will no longer be afraid.Anda tidak akan takut lagi.5:30
  58. You will no longer be afraid of these things actually happening to you, because they will have happened to you in your mind, they will have happened to you inAnda tidak akan takut lagi pada hal-hal ini benar-benar terjadi pada Anda, karena mereka akan terjadi pada Anda dalam pikiran Anda, mereka akan terjadi pada Anda dalam5:31
  59. your heart, and you'll be comfortable with the fact that you have a trajectory of your success and the value you're trying to create, and when it's over, you're goinghati Anda, dan Anda akan nyaman dengan fakta bahwa Anda punya lintasan kesuksesan Anda dan nilai yang ingin Anda ciptakan, dan ketika itu berakhir, Anda akan5:38
  60. to submit, because that's the only choice.menyerah, karena itu satu-satunya pilihan.5:45
  61. And then, then you'll be at peace.Dan kemudian, kemudian Anda akan damai.5:48
  62. Everybody needs to manage their own life like a project, and understand that your skills and interests are going to change to do things on purpose, to recognize that theSemua orang perlu mengelola hidup mereka sendiri seperti proyek, dan memahami bahwa keterampilan dan minat Anda akan berubah untuk melakukan hal-hal dengan tujuan, untuk mengenali bahwa5:51
  63. good times are not going to last forever, and you have to engineer new good times under different circumstances.waktu baik tidak akan bertahan selamanya, dan Anda harus membuat waktu baik baru dalam keadaan berbeda.6:03
  64. That's now what I talk about with people who are getting older, and that's the advice I'm taking for myself.Itulah yang sekarang saya bicarakan dengan orang-orang yang semakin tua, dan itu nasihat yang saya ambil untuk diri saya sendiri.6:09
  65. And I don't know.Dan saya tidak tahu.6:13
  66. I'm actually at peace for the first time in a long time.Saya benar-benar damai untuk pertama kalinya dalam waktu yang lama.6:16

Terukur di klip ini

Kecepatan
204 kata per menit — lebih cepat dari 65% katalog
Tingkat CEFR
B2
Kata yang perlu diketahui
immobilized, contemplation, transcend, adorned, decomposition, critically
Unduh di App Store