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Práctica de shadowing: Can Work Make You Happy? Should It?

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Frase 1

Transcripción completa

  1. People often ask me, does work make you happy?La gente a menudo me pregunta, ¿el trabajo te hace feliz?0:05
  2. And the answer is it can, but we have to understand how.Y la respuesta es que sí puede, pero tenemos que entender cómo.0:09
  3. It's a real skill.Es una habilidad real.0:15
  4. The biggest mistake that people make about work and happiness is thinking that success in worldly terms is going to bring happiness.El mayor error que la gente comete sobre el trabajo y la felicidad es pensar que el éxito en términos mundanos va a traer felicidad.0:16
  5. And it's not true.Y no es verdad.0:24
  6. The worldly success from work has to do with money and power and the admiration of other people and job titles, etc., etc.El éxito mundano del trabajo tiene que ver con dinero y poder y la admiración de otras personas y títulos de trabajo, etc., etc.0:25
  7. And a lot of people mistakenly think that those markers of success will bring happiness in its wake.Y muchas personas erróneamente piensan que esos marcadores de éxito traerán felicidad a su paso.0:33
  8. In other words, be successful and get happy automatically.En otras palabras, sé exitoso y sé feliz automáticamente.0:38
  9. That's exactly wrong.Eso es exactamente incorrecto.0:41
  10. I've done research for years as an economist on labor markets and the characteristics of work.He hecho investigación durante años como economista sobre mercados laborales y las características del trabajo.0:42
  11. And it's true that you need to make an income where you can support yourself and your family.Y es verdad que necesitas hacer un ingreso con el que puedas mantenerte a ti mismo y a tu familia.0:47
  12. But that doesn't bring happiness.Pero eso no trae felicidad.0:52
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  1. That just eliminates the sources of unhappiness.Eso simplemente elimina las fuentes de infelicidad.0:53
  2. To get actual happiness from work, you need to seek two things, and really two things only.Para obtener felicidad real del trabajo, necesitas buscar dos cosas, y realmente solo dos cosas.0:56
  3. We call them earned success and service to others.Las llamamos éxito ganado y servicio a otros.1:01
  4. Service to others is pretty self -explanatory.El servicio a otros es bastante autoexplicativo.1:05
  5. I can talk about that in a second.Puedo hablar de eso en un momento.1:07
  6. Earned success, not so much.Éxito ganado, no tanto.1:08
  7. That's the opposite of what psychologists refer to as learned helplessness, where nothing you do really matters, and so you kind of give up.Eso es lo opuesto de lo que los psicólogos se refieren como impotencia aprendida, donde nada de lo que haces realmente importa, y así simplemente te rindes.1:10
  8. It's also associated with depression and loneliness in the workplace, etc.También está asociado con depresión y soledad en el lugar de trabajo, etc.1:17
  9. You don't want learned helplessness, that's for sure.No quieres impotencia aprendida, eso es seguro.1:22
  10. You want earned success where you feel like you're creating value with your life, value with your work, value in the lives of other people through your work, and it'sQuieres éxito ganado donde sientas que estás creando valor en tu vida, valor en tu trabajo, valor en las vidas de otras personas a través de tu trabajo, y está1:24
  11. being acknowledged and recognized.siendo reconocido y valorado.1:33
  12. That's how earned success works.Así es cómo funciona el éxito ganado.1:35
  13. That's why it's so critically important that people who are bosses, people who are managers, that they help other people to earn their success, and they recognize the value thatPor eso es tan críticamente importante que las personas que son jefes, las personas que son gerentes, que ayuden a otras personas a ganar su éxito, y que reconozcan el valor que1:36
  14. people are creating.la gente está creando.1:45
  15. That's why meritocracy is so critically important for people to get actual joy from their work.Por eso la meritocracia es tan críticamente importante para que la gente obtenga alegría real de su trabajo.1:46
  16. The second is service to other people.El segundo es servicio a otras personas.1:50
  17. You have to feel like your job matters to others and you're lightening somebody else's load.Tienes que sentir que tu trabajo importa a otros y estás aligerando la carga de otra persona.1:52
  18. Then you'll go to work with joy.Entonces irás al trabajo con alegría.1:56
  19. It's weird.Es extraño.1:59
  20. The data are pretty clear that it doesn't actually matter to a certain extent what the job is.Los datos son bastante claros de que en cierta medida no importa realmente cuál es el trabajo.1:59
  21. I've done experiments with people where they say, I feel like I'm a drone.He hecho experimentos con personas donde dicen, siento que soy un dron.2:05
  22. I feel like I'm a cog and a machine.Siento que soy un engranaje en una máquina.2:09
  23. And then they'll do something like through the experimentation process.Y entonces harán algo así a través del proceso de experimentación.2:11
  24. They'll start getting coffee for the people in the next cubicle at two o 'clock in the afternoon.Comenzarán a traer café para las personas en el cubículo siguiente a las dos de la tarde.2:15
  25. And you look like you could use a fresh cup of coffee.Y parece que podrías usar una taza de café fresco.2:19
  26. And mysteriously, they start to like their jobs better.Y misteriosamente, comienzan a disfrutar más sus trabajos.2:21
  27. Why is that?¿Por qué es eso?2:24
  28. Because we're made to serve other people.Porque estamos hechos para servir a otras personas.2:25
  29. If you can build your work into something that's meaningful to you because you're truly earning your success and recognized for it and you're serving other people, and on topSi puedes construir tu trabajo en algo que sea significativo para ti porque estás verdaderamente ganando tu éxito y eres reconocido por eso y estás sirviendo a otras personas, y además2:27
  30. of that you're doing something you really could at, work's going to bring you joy.de eso estás haciendo algo que realmente haces bien, el trabajo te va a traer alegría.2:36
  31. 100 % guaranteed.100% garantizado.2:40

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Ritmo
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Nivel MCER
B2
Palabras que conviene saber
eliminates, cog, economist, mistakenly, experimentation, lightening
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