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シャドーイング練習：“Something Funny Happens When You Stop Needing Women” - Mark Manson

フレーズを聞いてから、声に出してみましょう
フレーズ 1

全文スクリプト

  1. Neediness occurs when you place a higher priority on what others think of you than what you think of yourself.他人の評価を自分の評価より優先させることが「甘えた態度」です。0:00
  2. Anytime you alter your words or behavior to fit someone else's needs rather than your own, that's needy.自分の必要よりも他人の必要に合わせて言葉や行動を変えることは、甘えた態度です。0:05
  3. Anytime you lie about your interests, hobbies or background, that's needy.興味や趣味、背景について嘘をつくのは、甘えた態度です。0:11
  4. Anytime you pursue a goal to impress others rather than fulfill yourself, that's needy.自分を充実させるのではなく、他人を印象づけるために目標を追求することは、甘えた態度です。0:15
  5. Whereas most people focus on what behavior is attractive or unattractive, what determines neediness and therefore attractiveness is the why behind your behavior.ほとんどの人は行動が魅力的か魅力的でないかに焦点を当てますが、甘えた態度と魅力を決めるのは、あなたの行動の理由です。0:20
  6. You can say the coolest thing or do what everyone else does, but if you do it for the wrong reason, you will come off as needy and desperate and最高にクールなことを言ったり、他の人と同じことをしたりできますが、間違った理由でそれをすれば、甘えた態度で必死に見えます。0:28
  7. turn people off.人々を遠ざけます。0:36
  8. Pulling out the classics.古典を引き出している。0:38
  9. That's an old one, dude.それは古い本だね。0:40
  10. The old hits.古い定番。0:40
  11. That's from models.それはモデルからです。0:41
  12. Just gonna be 15 years old this year.ちょうど今年15年になります。0:43
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  1. Unreal.信じられない。0:45
  2. Everyone needs to go and read it, dude.誰もが読みに行くべき本だよ。0:46
  3. Anyone that needs a new book, go and read an old book.新しい本が必要な人は、古い本を読みに行きます。0:47
  4. And that is now an old book.そして今、それは古い本です。0:50
  5. It is.そうですね。0:51
  6. Thanks to that and mate by Jeffrey Miller and Tucker Max at the two car garage of dating Bugs for Men.それとジェフリー・ミラーとタッカー・マックスによる「モデルズ」のおかげで、男性向けのデーティング本です。0:52
  7. That's it.それだけです。0:58
  8. And it's still relevant now.そしてそれは今も関連があります。0:59
  9. It's mad that like, hey, a t -shirt that fits and jeans that don't have stains on them is still probably revolutionary advice for a lot of guys.フィットするTシャツとシミのないジーンズが、まだ多くの男性にとって革新的なアドバイスであることは面白いです。1:00
  10. But yeah, it's fucking, it's money.でも、そうですね、それは素晴らしいです。1:10
  11. But the whole thesis of that book for the people that haven't read it, neediness is unattractive.しかし、それを読んでいない人のためにその本の全体的なテーゼは、甘えた態度は魅力的ではないということです。1:13
  12. Basically, you could summarize the whole book for men as in dating.基本的に、あなたはデートで男性のための本全体をまとめることができます。1:18
  13. Yes.はい。1:21
  14. Neediness is unattractive.甘えた態度は魅力的ではありません。1:22
  15. It's really funny because, so people listening who don't know, like I started my career as a dating coach.本当に面白いのは、知らない人が聞いているから、私はデートコーチとしてキャリアを開始したようなものです。1:23
  16. And from like 2008 to like 2013 models came out in 2011.そして2008年から2013年のようにモデルズは2011年に出てきました。1:31
  17. But I was meeting dozens and dozens of guys in person.しかし、私は何十人もの男の子に直接会っていました。1:38
  18. I was taking them out to bars and clubs and helping them meet girls online and giving them advice on dates, on relationships, everything.私は彼らをバーやクラブに連れていき、オンラインで女の子に会うのを手伝い、デート、人間関係、すべてについてアドバイスを与えていました。1:42
  19. And it was so funny because at the time it was like the whole men's dating advice space, it was super fragmented.当時はそれは男性のデートアドバイススペース全体のようなもので、非常に細分化されていたので本当に面白かったです。1:50
  20. There was almost like different classes you had to take at a college, right?大学で受けなければならなかったようなほぼ異なるクラスがありました、そうですか？1:56
  21. There was like texting game and then there was like the first date that you had the master and then there was the opener that you had to like figureテキストゲームのようなものがあり、その後はマスターを持っていた最初のデートのようなものがあり、その後はあなたが理解する必要があったようなオープナーがありました。2:00
  22. out.出す。2:07
  23. And I just, I kind of wanted a unified theory of men's attractiveness because what I noticed is that guys who were supremely attractive in one moment and one likeそして私は、男性の魅力の統一された理論をいくらか望みました。なぜなら、私が気付いたのは、1つの瞬間に非常に魅力的だった男たちです。2:08
  24. in one phase of the early relationship just seem to not really have any problems in any other part.関係の初期段階の1つの段階では、他の部分に本当に問題があるようには見えません。2:23
  25. It's not like there were any men who were like amazing at meeting a girl in a bar and then went on a date and just embarrassed themselves.バーで女の子に会うのが得意だった男性のようなものがいて、その後デートに行き、自分たちを恥じかかせたようなことではありません。2:30
  26. Like it just didn't really happen.それは本当に起こらなかった。2:38
  27. It was, you kind of either had...それは、あなたは何らかの方法で持っていた...2:39
  28. Winners and losers.勝者と敗者。2:41
  29. Yeah, you either had the skills or you didn't.ええ、あなたはスキルを持っているか持っていないかのどちらかです。2:42
  30. And there was nothing special about like a text message or a second date that like you couldn't figure out if you had the fundamentals in place.テキストメッセージや2番目のデートのようなものについて、基本的なものが整っていれば理解できないようなことについて特別なことは何もありませんでした。2:44
  31. So I was like kind of searching for this unified theory of like men's attractiveness and what I noticed about all of the men that I knew who were incrediblyだから私は男性の魅力の統一された理論のようなものを検索しており、私が知っていたすべての男性について気付いたのは、信じられないほどのことでした。2:56
  32. successful with women regardless of their circumstances in life, you know, how old they were, their appearance, money, background, anything was they just had this...人生の状況に関係なく女性と成功して、あなたは知っている、彼らがどのくらい古かったのか、彼らの外見、お金、背景、何かは彼らが持っていたものです...3:05
  33. They prioritized their perception of themselves over the perception of the girls.彼らは女の子の認識よりも自分たちの認識を優先させました。3:20
  34. Like all the guys who were terrible with women and who struggled with women and even some of the ones who could kind of perform like a dancing monkey and女性が苦手で女性と闘っていたすべての男たちのように、そしてダンスモンキーのようにパフォーマンスできた人もいます。3:24
  35. maybe get a little like a hook up here and there but they would lose the girl inevitably within a few days.おそらくここに少し引っかかるかもしれませんが、彼らは必然的に数日以内に女の子を失うでしょう。3:32
  36. I noticed that everything that motivated what they said, what they did, how they dressed, how they presented themselves, it was what is she gonna like and what does she彼らが何を言ったのか、彼らが何をしたのか、彼らがどのように服を着たのか、彼らがどのように自分たちを提示したのかを動機づけたすべてのことに気付きました、それは彼女が何を好きになるのかということです。3:39
  37. want to hear.聞きたいことは。3:50
  38. And so it kind of, it became this...そしてそれはある種のものになりました...3:52
  39. What I realized around that time is that ultimately, and I think this is true for women as well you're comfort with yourself and how deeply you have explored your私がその時気付いたのは、最終的には、そして私はこれが女性にも当てはまると思います。あなたは自分自身に快適で、あなたがどのくらい深くあなたの人生を探検したか、あなた自身のアイデンティティ、そしてそれを世界と共有する意思です。3:57
  40. own life, your own identity and your willingness to share that with the world.あなた自身の人生、あなた自身のアイデンティティ、そしてそれを世界と共有する意思。4:15
  41. And the result, neediness was kind of that glue that held everything together or the concept of non -neediness, right?そして結果として、甘えた態度はすべてを一緒に保つ接着剤のようなものであるか、非甘えた態度の概念ですね？4:22
  42. It's like don't do things for other people's approval, don't change your lifestyle for other people's approval, don't work out for other people's approval, don't say some bullshit line in他人の承認のために物事をしないのと同じように、他人の承認のためにあなたのライフスタイルを変えないでください、他人の承認のために運動しないでください、バーで他人の承認のためにナンセンスな台詞を言わないでください。4:29
  43. a bar for other people's approval.それは他人の承認のためです。4:39
  44. It's all the same thing, it's all just being needy for validation and approval.それはすべて同じことです。それはすべて検証と承認のために甘えたことです。4:40
  45. I guess I'm fortunate it's just a very timeless concept.それが非常に時を超えた概念であることは幸運だと思います。4:50
  46. It's as true today as it was then.今日は当時と同じくらい真実です。4:55
  47. Yeah, and it probably always will be because it's...ええ、そしてそれはおそらくいつもそうなるでしょう。なぜなら...4:56
  48. I think it's...私はそれだと思う...5:00
  49. If I was to describe my career in like a simple phrase, it would be taking very abstract and tangible concepts and like concretizing them in a single phrase orもし自分のキャリアをシンプルなフレーズで説明するなら、非常に抽象的で複雑なコンセプトを、一つのフレーズに凝縮させることだね。5:01
  50. a single term in a way that like an average person on the street can understand and use them.街を歩く普通の人が理解して使えるようにする、ということだ。5:12
  51. That's essentially my entire job and like why I'm here and why I've done anything.それが本質的に俺の全ての仕事であり、ここにいる理由だ。5:19
  52. And I think the non -neediness was like my first real success at that.そして、その中で最初の本当の成功が「非依存性」だったと思う。5:26
  53. Yeah, yeah, yeah, essentializing, distilling things down.ああ、ああ、ああ、本質化させる、物事を凝縮させることだね。5:31
  54. Someone once, the two best descriptions I've ever heard of modern wisdom, one was...誰かが言ったんだが、モダン・ウィズダムについて聞いた2つの最高の説明があるんだ。5:34
  55. Brains and bronze.一つは「頭脳と青銅」だった。5:41
  56. Yeah, it was crushing a Tuesday actually.ああ、それは実は火曜日を圧倒していた。5:42
  57. Dispelling, comforting myths was one and another one was...神話を払拭して安心させることが一つ。そしてもう一つは...5:45
  58. It feels like spirulina for my soul in an environment filled with fast food for my amygdala.「食べ物で満ちた環境の中で、俺の魂のためのスピルリナのように感じる」5:51
  59. And I was like, that's lovely.そして俺は「それは素敵だね」って思った。5:56
  60. It's very poetic.かなり詩的だ。5:58
  61. But yeah, like look, essentializing something, there's this big fluffy concept.でも、何かを本質化させる...そこに大きなふわふわしたコンセプトがあるんだ。5:59
  62. Like what were we saying?俺たちは何を言ってたんだ？6:02
  63. Overoptimization, too much information.過度な最適化、情報の過剰。6:04
  64. I'm feeling all...俺は全て感じている...6:05
  65. I don't think that you're going to get, even with where LLMs are at the moment, I don't think you're going to be able to get the unwieldy world ofLLMが今どこにあるかにもかかわらず、扱いにくい世界が...6:06
  66. human attraction distilled down to...人間の魅力を要約すると...6:15
  67. Prioritize your approval of yourself over other people's approval of you.「自分自身の承認を他人の承認より優先させる」ということだ。6:20
  68. Don't be needy, right?「必要とされるべきではない」ということだね。6:25
  69. That is a distillation that kind of requires a human in the loop.それは人間がループに参加する必要がある凝縮だ。6:27
  70. Because it's about language.なぜなら、それは言語についてだから。6:31
  71. It's about, okay, what does this mean?つまり、OK、これはどういう意味なのか、ということだ。6:33
  72. Not what is it if you synthesize it, right?合成したらそれが何かではなく、だろう？6:35
  73. It's not a synthetic idea.それは合成的な考えではない。6:38
  74. It's still quite an organic one.まだかなり有機的なものだ。6:39
  75. But yeah, when I think about the problem with the neediness thing, it also explains why so many guys felt like...でも、「必要とされること」の問題について考えると、なぜそんなに多くの男たちが感じたのかが説明されるんだ...6:40
  76. I mean, the red pill movement was born out of PUA hate.つまり、「赤いピル」の動きはPUA嫌いから生まれたんだ。6:48
  77. Do you remember that?覚えてるか？6:51
  78. Yeah.ああ。6:52
  79. Yeah, because that was your era, the PUA hate thing.ああ、それがお前の時代だったから、PUA嫌いの話だ。6:53
  80. So these are guys who had...だから、これらは...を持っていた男たちだ。6:55
  81. I don't remember that for them.俺は彼らのためにそれを覚えていない。6:56
  82. They found success or found failure with Pickup Artistry.ピックアップアーティストリーで成功を見つけるか失敗を見つけたんだ。6:57
  83. And I think that both of them were quite deranged.そして、両方ともかなり狂っていたと思う。7:01
  84. The guys that had found failure with Pickup Artistry saw themselves as so broken that even the most evidence -based system to ensure that they could get laid couldn't helpピックアップアーティストリーで失敗を見つけた男たちは、自分たちはそんなに壊れていて、最も証拠に基づいたシステムでさえ助けることができなかった...7:03
  85. them.彼ら。7:12
  86. And I mean, that's pretty disparaging.そしてそれは非常に軽蔑的だ。7:13
  87. But then the guys who did find success with it also felt like they were disparate.でも、成功を見つけた男たちも、自分たちが別々だと感じたんだ。7:14
  88. Because they said, God, look at how much I have to contort myself in order to be remotely attractive to a woman.なぜなら、彼らは「神よ、女性に少しでも魅力的に見えるために、俺はどれだけ自分をねじ曲げなければならないんだ」と言ったから。7:19
  89. And this is an example of none of them stopped to consider that it's just maybe the system is wrong.そして、これは彼らの誰もが「システムが間違っているだけかもしれない」と考えるために立ち止まらなかった例だ。7:26
  90. Like the model is incorrect.モデルが間違っているみたいに。7:31
  91. And so they just assumed, no, women are incorrect, right?そして彼らは「いや、女性が間違っているんだ」と仮定しただけだ。7:33
  92. It's like the problem isn't that every woman on the planet is broken.問題は、地球上のすべての女性が壊れているということではなく...7:37
  93. The problem is that your model of dating and human relationships is broken, but you're not willing to toss that out because you're so psychologically dependent on it.あなたの付き合いと人間関係のモデルが壊れていることだ。でも、あなたはそれに心理的に依存しているので、それを捨てることができない。7:43
  94. A quick aside, most people think that they're dehydrated because they don't drink enough water.ちょっと余談だが、ほとんどの人は水を十分に飲まないから脱水症状だと思っている。7:53
  95. Turns out water alone isn't just the problem.実は、水だけが問題ではないことが分かった。7:58
  96. It's also what's missing from it, which is why for the last five years I've started every single morning with a cold glass of water.そこから欠けているものもあるんだ。だから、過去5年間、毎朝冷たい水のグラスで始めている。8:01
  97. Element is an electrolyte drink with a science -backed ratio of sodium, potassium and magnesium.エレメントは、ナトリウム、カリウム、マグネシウムの科学的根拠に基づいた比率を持つ電解質飲料だ。8:08
  98. No sugar, no coloring, no artificial ingredients, just the stuff that your body actually needs to function.砂糖なし、着色料なし、人工的な成分なし、体が実際に機能するために必要なものだけだ。8:13
  99. This plays a critical role in reducing your muscle cramps and your fatigue.これは筋肉けいれんと疲労を軽減するのに重要な役割を果たす。8:18
  100. It optimizes your brain health, it regulates your appetite and it helps curb cravings.これは脳の健康を最適化し、食欲を調整し、渇望を軽減するのに役立つ。8:22
  101. I keep talking about it because I genuinely feel a difference when I use it versus when I don't.俺は何度も話しているのは、俺が本当にそれを使う時と使わない時の違いを感じるから。8:26
  102. And best of all, there's a no -questions -asked refund policy with an unlimited duration.そして何より、無期限の返金保証がある。8:31
  103. So if you're on the fence, you can buy it and try it for as long as you like and if you don't like it for any reason, they justだから、もし迷っているなら、それを買って、好きなだけ試すことができる。そして、どんな理由であれ好きでなければ、彼らはただお金を返す。8:35
  104. give you your money back.お金を返金します。8:39
  105. You don't even need to return the box.箱を返送する必要もありません。8:40
  106. That's how confident they are that you love it.それほど彼らはあなたが気に入ると確信しています。8:41
  107. And they offer free shipping in the US.そして米国では送料無料です。8:43
  108. Right now, you can get a free sample pack of Element's most popular flavors with your first purchase by going to the link in the description below or heading to説明の下のリンクに行くか、またはダイニング先へ行くことで最初の購入で。8:45
  109. drinklmt .com slash modernwisdom.ドリンク・エルエムティー・ドット・コム・スラッシュ・モダンウィズダム8:51
  110. That's drinklmt .com slash modernwisdom.つまり、ドリンク・エルエムティー・ドット・コム・スラッシュ・モダンウィズダム8:55
  111. Congratulations!おめでとう9:00
  112. You made it to the end of a clip and the full -length episode is available right here.クリップの最後までいきました。フル版のエピソードはここで見られます9:01
  113. Go on.さあ9:07

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