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Práctica de shadowing: How to Speak So That People Want to Listen - Julian Treasure

Escucha la frase y luego dila en voz alta
Frase 1

Transcripción completa

  1. The Human Voice The human voice.La voz humana0:11
  2. It's the instrument we all play.Es el instrumento que todos tocamos.0:15
  3. It's the most powerful sound in the world.Es el sonido más poderoso del mundo.0:18
  4. Probably it's the only one that can start a war or say, I love you.Probablemente es el único que puede iniciar una guerra o decir, te amo.0:20
  5. And yet many people have the experience that when they speak, people don't listen to them.Sin embargo, muchas personas tienen la experiencia de que cuando hablan, la gente no las escucha.0:24
  6. Why is that?¿Por qué es eso?0:28
  7. How can we speak powerfully to make change in the world?¿Cómo podemos hablar de manera poderosa para crear cambio en el mundo?0:29
  8. What I'd like to suggest there are a number of habits that we need to move away from.Lo que me gustaría sugerir es que hay una serie de hábitos de los que necesitamos alejarnos.0:33
  9. I've assembled for your pleasure here seven deadly sins of speaking.He juntado aquí para ustedes los siete pecados capitales del habla.0:37
  10. I'm not pretending this is an exhaustive list, but these seven I think are pretty large.No pretendo que esta sea una lista exhaustiva, pero estos siete creo que son bastante importantes.0:41
  11. The habits that we can all fall into.Los hábitos en los que todos podemos caer.0:46
  12. First, gossip.Primero, el chisme.0:49
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  1. Speaking ill of somebody who's not present.Hablar mal de alguien que no está presente.0:51
  2. Not a nice habit and we know perfectly well the person gossiping five minutes later will be gossiping about us.No es un buen hábito y sabemos perfectamente bien que la persona que chismea cinco minutos después estará chismeando sobre nosotros.0:54
  3. Second, judging.Segundo, juzgar.1:01
  4. We know people who are like this in conversation and it's very hard to listen to somebody if you know that you're being judged and found wanting at the sameConocemos personas que son así en la conversación y es muy difícil escuchar a alguien si sabes que estás siendo juzgado e insuficiente al mismo1:03
  5. time.tiempo.1:11
  6. Third, negativity.Tercero, la negatividad.1:12
  7. You can fall into this.Puedes caer en esto.1:14
  8. My mother in the last years of her life became very, very negative and it's hard to listen.Mi madre en los últimos años de su vida se volvió muy, muy negativa y es difícil escuchar.1:15
  9. I remember one day I said to her, it's October the first today and she said, I know, isn't it dreadful?Recuerdo un día en que le dije, hoy es el primero de octubre y ella dijo, lo sé, ¿no es horrible?1:19
  10. It's hard to listen when somebody's that negative.Es difícil escuchar cuando alguien es tan negativo.1:26
  11. And another form of negativity, complaining.Y otra forma de negatividad, quejarse.1:30
  12. Well, this is the national art of the UK.Bueno, este es el arte nacional del Reino Unido.1:33
  13. It's our national sport.Es nuestro deporte nacional.1:37
  14. We complain about the weather, about sport, about politics, about everything.Nos quejamos del clima, del deporte, de la política, de todo.1:38
  15. But actually complaining is viral misery.Pero en realidad, quejarse es miseria viral.1:42
  16. It's not spreading sunshine and lightness in the world.No está difundiendo sol y alegría en el mundo.1:44
  17. Excuses.Excusas.1:48
  18. We've all met this guy.Todos hemos conocido a este tipo.1:50
  19. Maybe we've all been this guy.Tal vez todos hemos sido este tipo.1:51
  20. Some people have a blame -thrower.Algunas personas son lanzadores de culpa.1:52
  21. They just pass it on to everybody else and don't take responsibility for their actions.Solo se la pasan a todos los demás y no toman responsabilidad por sus acciones.1:55
  22. And again, hard to listen to somebody who's being like that.Y de nuevo, es difícil escuchar a alguien que se comporta así.1:59
  23. Penultimate, the sixth of the seven.Penúltimo, el sexto de los siete.2:02
  24. Embroidery.Adorno.2:04
  25. Exaggeration.Exageración.2:06
  26. It demeans our language actually sometimes.En realidad a veces degrada nuestro lenguaje.2:08
  27. For example, if I see something that really is awesome, what do I call it?Por ejemplo, si veo algo que realmente es increíble, ¿qué lo llamo?2:10
  28. And then of course this exaggeration becomes lying, out and out lying.Y luego por supuesto esta exageración se convierte en mentira, pura mentira.2:17
  29. And we don't want to listen to people we know are lying to us.Y no queremos escuchar a personas que sabemos que nos están mintiendo.2:21
  30. And finally, dogmatism.Y finalmente, el dogmatismo.2:24
  31. The confusion of facts with opinions.La confusión de hechos con opiniones.2:27
  32. When those two things get conflated, you're listening into the wind.Cuando esas dos cosas se confunden, estás escuchando al viento.2:31
  33. You know, somebody is bombarding you with their opinions.Ya sabes, alguien te está bombardeando con sus opiniones.2:34
  34. As if they were true, it's difficult to listen to that.Como si fueran verdad, es difícil escuchar eso.2:36
  35. So here they are, seven deadly sins of speaking.Entonces aquí están, los siete pecados capitales del habla.2:40
  36. These are things I think we need to avoid.Estas son cosas que creo que necesitamos evitar.2:43
  37. But is there a positive way to think about this?¿Pero hay una manera positiva de pensar en esto?2:46
  38. Yes, there is.Sí, la hay.2:49
  39. I'd like to suggest that there are four really powerful cornerstones, foundations that we can stand on if we want our speech to be powerful and to make change inMe gustaría sugerir que hay cuatro pilares realmente poderosos, fundamentos en los que podemos pararnos si queremos que nuestro discurso sea poderoso y que genere cambio en2:50
  40. the world.el mundo.3:00
  41. Fortunately, these things spell a word.Afortunadamente, estas cosas forman una palabra.3:02
  42. The word is hail, and it has a great definition as well.La palabra es hail, y tiene una excelente definición también.3:04
  43. I'm not talking about the stuff that falls from the sky and hits you on the head.No estoy hablando de esas cosas que caen del cielo y te golpean en la cabeza.3:07
  44. I'm talking about this definition, to greet or acclaim enthusiastically, which is I think how our words will be received if we stand on these four things.Estoy hablando de esta definición, saludar o celebrar con entusiasmo, que creo es la manera en que serán recibidas nuestras palabras si nos basamos en estas cuatro cosas.3:10
  45. So what do they stand for?Entonces, ¿qué representan?3:18
  46. See if you can guess.Mira si puedes adivinar.3:20
  47. The H, honesty, of course.La H, honestidad, por supuesto.3:22
  48. Being true in what you say, being straight and clear.Ser veraz en lo que dices, ser directo y claro.3:25
  49. The A is authenticity, just being yourself.La A es autenticidad, simplemente ser tú mismo.3:28
  50. A friend of mine described it as standing in your own truth, which I think is a lovely way to put it.Un amigo mío lo describió como estar en tu propia verdad, lo cual creo que es una forma hermosa de expresarlo.3:32
  51. The I is integrity, being your word, actually doing what you say and being somebody people can trust.La I es integridad, ser tu palabra, realmente hacer lo que dices y ser alguien en quien la gente puede confiar.3:37
  52. And the L is love.Y la L es amor.3:44
  53. I don't mean romantic love, but I do mean wishing people well.No me refiero al amor romántico, pero sí me refiero a desear el bien de las personas.3:47
  54. For two reasons.Por dos razones.3:51
  55. First of all, I think absolute honesty may not be what we want.Primero que nada, creo que la honestidad absoluta puede no ser lo que queremos.3:52
  56. I mean, my goodness, you look ugly this morning.Es decir, por favor, te ves feo esta mañana.3:56
  57. Perhaps that's not necessary.Quizás eso no sea necesario.3:59
  58. Tempered with love, of course, honesty is a great thing.Temperada con amor, por supuesto, la honestidad es algo extraordinario.4:02
  59. But also, if you're really wishing somebody well, it's very hard to judge them at the same time.Pero además, si realmente deseas el bien de alguien, es muy difícil juzgarlo al mismo tiempo.4:05
  60. I'm not even sure you can do those two things simultaneously.Ni siquiera estoy seguro de que puedas hacer esas dos cosas simultáneamente.4:11
  61. So, Hale.Entonces, Hale.4:15
  62. Also, now that's what you say, and it's like the old song, it is what you say, it's also the way that you say it.También, ahora bien, es lo que dices, y es como la vieja canción, es lo que dices, pero también es la manera en que lo dices.4:17
  63. You have an amazing toolbox, this instrument is incredible.Tienes una caja de herramientas increíble, este instrumento es extraordinario.4:22
  64. And yet this is a toolbox that very few people have ever opened.Y sin embargo, es una caja de herramientas que muy pocas personas han abierto alguna vez.4:26
  65. I'd like to have a little rummage in there with you now.Me gustaría hurgar un poco allí contigo ahora.4:29
  66. And just pull a few tools out that you might like to take away and play with, which will increase the power of your speaking.Y simplemente sacar algunas herramientas que quizás te gustaría llevar y experimentar con ellas, lo que aumentará el poder de tu expresión.4:31
  67. Register, for example.El registro, por ejemplo.4:38
  68. Now, falsetto register may not be very useful most of the time.Ahora, el registro de falsete puede no ser muy útil la mayoría del tiempo.4:40
  69. But there's a register in between.Pero hay un registro en el medio.4:43
  70. I'm not going to get very technical about this for any of you who are voice coaches.No voy a ser muy técnico sobre esto para ninguno de ustedes que son entrenadores de voz.4:46
  71. You can locate your voice, however.Sin embargo, puedes ubicar tu voz.4:49
  72. So if I talk up here in my nose, you can hear the difference if I go down here in my throat, which is where most of us speak fromEntonces, si hablo aquí arriba en mi nariz, puedes escuchar la diferencia si bajo aquí a mi garganta, que es de donde la mayoría de nosotros hablamos4:51
  73. most of the time.la mayoría del tiempo.4:57
  74. But if you want weight, you need to go down here to the chest.Pero si quieres peso, necesitas bajar aquí al pecho.4:58
  75. You hear the difference?¿Escuchas la diferencia?5:03
  76. We vote for politicians with lower voices.Votamos por políticos con voces más bajas.5:04
  77. It's true.Es verdad.5:07
  78. Because we associate depth with power and with authority.Porque asociamos la profundidad con el poder y con la autoridad.5:08
  79. That's register.Eso es el registro.5:14
  80. And we have timbre.Y tenemos el timbre.5:15
  81. It's the way your voice feels.Es la manera en que tu voz se siente.5:17
  82. Again, the research shows that we prefer voices which are rich, smooth, warm, like hot chocolate.De nuevo, la investigación muestra que preferimos voces que sean ricas, suaves, cálidas, como chocolate caliente.5:19
  83. Well, if that's not you, that's not the end of the world.Bueno, si eso no eres tú, no es el fin del mundo.5:26
  84. Because you can train.Porque puedes entrenar.5:29
  85. Go get a voice coach.Consigue un entrenador de voz.5:31
  86. And there are amazing things you can do with breathing, with posture, with exercises to improve the timbre of your voice.Y hay cosas increíbles que puedes hacer con la respiración, con la postura, con ejercicios para mejorar el timbre de tu voz.5:32
  87. Then prosody.Luego la prosodia.5:39
  88. I love prosody.Me encanta la prosodia.5:40
  89. This is the sing song, the meta language that we use in order to impart meaning.Esta es la entonación, el metalenguaje que usamos para transmitir significado.5:41
  90. It's Route 1 for meaning in conversation.Es la Ruta 1 para el significado en la conversación.5:45
  91. People who speak all on one note are really quite hard to listen to if they don't have any prosody at all.Las personas que hablan en una sola nota son muy difíciles de escuchar si no tienen prosodia alguna.5:48
  92. That's where the word monotonic comes from, monotonous, monotone.De ahí viene la palabra monotónica, monótono, monotono.5:54
  93. Also, we have repetitive prosody now coming in, where every sentence ends as if it were a question.Además, tenemos prosodia repetitiva ahora entrando, donde cada frase termina como si fuera una pregunta.6:00
  94. When it's actually not a question, it's a statement.Cuando en realidad no es una pregunta, es una afirmación.6:06
  95. And if you repeat that one over and over, it's actually restricting your ability to communicate through prosody, which I think is a shame.Y si repites eso una y otra vez, en realidad está restringiendo tu capacidad de comunicarte a través de la prosodia, lo cual creo que es una lástima.6:10
  96. So let's try and break that habit.Así que intentemos romper ese hábito.6:18
  97. Pace.El ritmo.6:21
  98. I can get very, very excited by saying something really, really quickly, or I can slow right down to emphasize.Puedo ponerme muy, muy emocionado diciendo algo muy, muy rápidamente, o puedo desacelerar para enfatizar.6:22
  99. And at the end of that, of course, is our old friend silence.Y al final de eso, por supuesto, está nuestro viejo amigo el silencio.6:28
  100. There's nothing wrong with a bit of silence in a talk, is there?No hay nada malo con un poco de silencio en una charla, ¿verdad?6:34
  101. We don't have to fill it with ums and rs.No tenemos que llenarlo con ums y erres.6:38
  102. It can be very powerful.Puede ser muy poderoso.6:41
  103. Of course, pitch often goes along with pace to indicate a rousal, but you can do it just with pitch.Por supuesto, el tono a menudo va junto con el ritmo para indicar excitación, pero puedes hacerlo solo con el tono.6:43
  104. Where did you leave my keys?¿Dónde dejaste mis llaves?6:48
  105. Where did you leave my keys?¿Dónde dejaste mis llaves?6:50
  106. It's a slightly different meaning in those two deliveries.Tiene un significado ligeramente diferente en esas dos entregas.6:52
  107. And finally, volume.Y finalmente, el volumen.6:56
  108. I can get really excited by using volume.Puedo ponerme muy emocionado usando el volumen.6:58
  109. Sorry about that, if I startled anybody.Disculpen eso, si asusté a alguien.7:01
  110. Or I can have you really pay attention by getting very quiet.O puedo hacer que realmente pongan atención volviéndome muy silencioso.7:03
  111. Some people broadcast the whole time, try not to do that.Algunas personas transmiten todo el tiempo, traten de no hacer eso.7:08
  112. That's called sodcasting.Eso se llama sodcasting.7:12
  113. Imposing your sound on people around you carelessly and inconsiderately.Imponer tu sonido en las personas a tu alrededor sin cuidado e inconsideradamente.7:15
  114. Not nice.No está bien.7:19
  115. Of course, where this all comes into play, most of all, is when you've got something really important to do.Por supuesto, donde todo esto entra en juego, principalmente, es cuando tienes algo realmente importante que hacer.7:21
  116. It might be standing on a stage like this and giving a talk to people.Podría ser estar de pie en un escenario como este y dar una charla a la gente.7:26
  117. It might be proposing marriage, asking for a raise, a wedding speech, whatever it is.Podría ser proponer matrimonio, pedir un aumento, un discurso de boda, lo que sea.7:29
  118. If it's really important, you owe it to yourself to look at this toolbox and the engine that it's going to work on, and no engine works well without beingSi es realmente importante, te debes a ti mismo mirar esta caja de herramientas y el motor en el que va a funcionar, y ningún motor funciona bien sin ser7:35
  119. warmed up.calentado.7:44
  120. Warm up your voice.Calienta tu voz.7:45
  121. Actually, let me show you how to do that.Bueno, déjame mostrarte cómo hacerlo.7:47
  122. Would you all like to stand up for a moment?¿Les gustaría ponerse de pie por un momento?7:49
  123. I'm going to show you the six vocal warm -up exercises that I do before every talk I ever do.Les voy a mostrar los seis ejercicios de calentamiento vocal que hago antes de cada charla que doy.7:52
  124. Any time you're going to talk to anybody important, do these.Cada vez que vayan a hablar con alguien importante, hagan estos.7:58
  125. First, arms up.Primero, brazos hacia arriba.8:01
  126. Deep breath in and sigh out.Respira profundamente y suspira.8:03
  127. Like that.Así.8:06
  128. One more time.Una vez más.8:07
  129. Very good.Muy bien.8:11
  130. Now we're going to warm up our lips and we're going to go...Ahora vamos a calentar nuestros labios y vamos a hacer...8:12
  131. Very good.Muy bien.8:18
  132. And now...Y ahora...8:18
  133. Just like when you were a kid.Igual que cuando eran niños.8:22
  134. Now your lips should be coming alive.Ahora tus labios deberían estar vivos.8:24
  135. We're going to do the tongue next with exaggerated...Vamos a hacer la lengua a continuación con...8:26
  136. Beautiful.Hermoso.8:33
  137. You're getting really good at this and then roll an R.Se están poniendo muy buenos en esto y luego rollen una R.8:33
  138. That's like champagne for the tongue.Eso es como champán para la lengua.8:38
  139. Finally, and if I can only do one, the pros call this the siren.Finalmente, y si solo puedo hacer uno, los profesionales llaman a esto la sirena.8:40
  140. It's really good.Es realmente bueno.8:44
  141. It starts with we and goes to all.Comienza con "we" y va a "all".8:45
  142. The we is high, the all is low.El "we" es alto, el "all" es bajo.8:46
  143. So you go...Entonces van...8:48
  144. Wee!¡Wee!8:49
  145. Oh!¡Oh!8:51
  146. Wee!¡Wee!8:53
  147. Fantastic.Fantástico.8:54
  148. Give yourselves a round of applause.Aplaudanse ustedes mismos.8:55
  149. Thank you.Gracias.8:56
  150. Next time you speak, do those in advance.La próxima vez que hablen, hagan esos de antemano.8:59
  151. Now let me just put this in context to close.Ahora déjame poner esto en contexto para terminar.9:02
  152. This is a serious point here.Este es un punto serio aquí.9:05
  153. This is where we are now, right?Aquí es donde estamos ahora, ¿verdad?9:07
  154. We speak not very well into people who simply aren't listening in an environment that's all about noise and bad acoustics.Hablamos no muy bien a personas que simplemente no están escuchando en un ambiente lleno de ruido y mala acústica.9:09
  155. I have talked about that on this stage in different phases.He hablado sobre eso en este escenario en diferentes fases.9:15
  156. What would the world be like if we were speaking powerfully to people who were listening consciously in environments which were actually fit for purpose?¿Cómo sería el mundo si habláramos poderosamente a personas que escucharan conscientemente en ambientes que realmente fueran adecuados para el propósito?9:18
  157. Or to make that a bit larger, what would the world be like if we were creating sound consciously and consuming sound consciously and designing all our environments consciously forO para hacerlo un poco más grande, ¿cómo sería el mundo si estuviéramos creando sonido conscientemente, consumiendo sonido conscientemente, y diseñando todos nuestros ambientes conscientemente para9:27
  158. sound?sonido?9:38
  159. That would be a world that does sound beautiful and one where understanding would be the norm.Ese sería un mundo que suena hermoso y uno donde la comprensión sería la norma.9:39
  160. And that is an idea worth spreading.Y esa es una idea que vale la pena difundir.9:46
  161. Thank you.Gracias.9:49
  162. Thank you.Gracias.9:50

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B2
Palabras que conviene saber
monotone, bombarding, restricting, acclaim, enthusiastically, exhaustive
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