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Práctica de shadowing: "How do I learn English with confidence?" - A common question / Build your confidence with Mr Duncan

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Frase 1

Transcripción completa

  1. Confidence comes from knowing what you want to do and being sure that you can do it.La confianza viene de saber qué quieres hacer y estar seguro de que puedes hacerlo.0:01
  2. Losing confidence comes from listening to those individuals who give you reasons not to do it.Perder confianza viene de escuchar a esas personas que te dan razones para no hacerlo.0:07
  3. This negativity can even come from yourself.Esta negatividad puede incluso venir de ti mismo.0:13
  4. We often see confidence as a positive characteristic and one that is admired in others.A menudo vemos la confianza como una característica positiva y una que es admirada en otros.0:18
  5. Confidence is a necessary part of moving forward in life.La confianza es una parte necesaria de avanzar en la vida.0:25
  6. When starting something new, there needs to be a reserve of inner confidence already in place.Cuando comienzas algo nuevo, necesita haber una reserva de confianza interna ya en su lugar.0:30
  7. Rather like the fuel tank in a car, there must already be a certain quantity or amount of confidence in the tank to make sure you start your journey inMás bien como el tanque de gasolina en un auto, ya debe haber una cierta cantidad de confianza en el tanque para asegurar que comiences tu viaje en0:36
  8. a positive and relaxed way.una forma positiva y relajada.0:48
  9. The learning journey needs to begin with some motivation and enthusiasm already present.El viaje de aprendizaje necesita comenzar con algo de motivación y entusiasmo ya presentes.0:52
  10. When beginning to learn a new subject, you will need to already know the course you wish to take.Cuando comienzas a aprender un nuevo tema, necesitarás ya saber el curso que deseas tomar.1:00
  11. You should already have an idea of the direction you wish to go in and of course you need to know the destination, which in this case is becoming fluentYa deberías tener una idea de la dirección en la que quieres ir y por supuesto necesitas saber el destino, que en este caso es volverse fluido1:07
  12. in English.en inglés.1:18
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  1. Just like any journey, it is possible to lose your way, to become lost or even worse, find yourself at a dead end.Al igual que cualquier viaje, es posible perder tu camino, perderte o peor aún, encontrarte en un callejón sin salida.1:20
  2. The journey also needs to be taken at the right speed.El viaje también necesita ser realizado a la velocidad correcta.1:32
  3. For example, if you go too fast, then mistakes might happen.Por ejemplo, si vas demasiado rápido, entonces podrían suceder errores.1:36
  4. Go too slow and your journey will become dull and tedious, with nothing of interest to stimulate your mind.Ve demasiado lento y tu viaje se volverá aburrido y tedioso, sin nada de interés para estimular tu mente.1:41
  5. Learning should be fun.El aprendizaje debería ser divertido.1:52
  6. Don't be afraid to set yourself small challenges.No tengas miedo de establecerte pequeños desafíos.1:55
  7. Try to learn something new every day.Intenta aprender algo nuevo cada día.1:59
  8. General exercises include remembering some new words, memorizing a few lines from a favourite storybook or from one of your favourite English songs.Los ejercicios generales incluyen recordar algunas palabras nuevas, memorizar unas pocas líneas de tu libro de cuentos favorito o de una de tus canciones en inglés favoritas.2:04
  9. Try to make English part of your daily life.Intenta hacer que el inglés sea parte de tu vida diaria.2:16
  10. Make it part of your daily routine.Hazlo parte de tu rutina diaria.2:21
  11. Some of the biggest problems that arise when taking a long journey come from the distractions around you and the bumps in the road you need to avoid.Algunos de los mayores problemas que surgen cuando haces un viaje largo provienen de las distracciones a tu alrededor y los baches en el camino que necesitas evitar.2:25
  12. The learning journey will not be smooth.El viaje de aprendizaje no será suave.2:38
  13. Of course, learning anything is not easy.Por supuesto, aprender cualquier cosa no es fácil.2:41
  14. There will be times when it is difficult to remember new things.Habrá momentos en los que será difícil recordar cosas nuevas.2:46
  15. The reason for this is most likely over tiredness.La razón de esto es muy probablemente por cansancio excesivo.2:50
  16. Perhaps you are trying to do too much.Quizás estés intentando hacer demasiado.2:55
  17. Remember to take a break from your studies.Recuerda tomar un descanso de tus estudios.2:59
  18. Enjoy a moment or two of peace and quiet and take time out from your studying so as to let your brain cool down.Disfruta un momento o dos de paz y tranquilidad y tómate un tiempo fuera de tu estudio para dejar que tu cerebro se enfríe.3:02
  19. This need for rest exists in all areas of life, even in the workplace.Esta necesidad de descanso existe en todas las áreas de la vida, incluso en el lugar de trabajo.3:13
  20. Confidence is not one thing.La confianza no es una sola cosa.3:20
  21. It consists of knowledge, understanding, self -awareness, determination and of course a belief in oneself.Consiste en conocimiento, comprensión, autoconciencia, determinación y por supuesto una creencia en uno mismo.3:23
  22. The inner will and determination to do something is the way to get to the point of being confident.La voluntad interna y la determinación de hacer algo es la forma de llegar al punto de estar confiado.3:34
  23. No one is born confident.Nadie nace confiado.3:43
  24. It must, just like everything else in life, be learned.Debe, al igual que todo lo demás en la vida, ser aprendido.3:46
  25. Never be afraid to tell yourself, I can do it.Nunca tengas miedo de decirte a ti mismo, puedo hacerlo.3:51
  26. I can do it.Puedo hacerlo.3:55
  27. I can do it!¡Puedo hacerlo!3:57
  28. Which of course you can and you will.Lo que por supuesto puedes y lo harás.4:01
  29. Thank you.Gracias.4:25

Medido en este clip

Ritmo
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Nivel MCER
B2
Palabras que conviene saber
tiredness, storybook, memorizing, negativity, fluent, stimulate
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