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シャドーイング練習：How to Find Fulfilling Work

フレーズを聞いてから、声に出してみましょう
フレーズ 1

全文スクリプト

  1. The idea that work might be fulfilling rather than just painfully necessary is a strikingly recent invention.仕事が単に苦しく必要なものではなく、充実した経験になるという考えは、驚くほど最近の発明です。0:01
  2. Opened Dr Johnson's celebrated dictionary published in 1755 and the word fulfilment doesn't even appear.1755年に出版されたジョンソン博士の有名な辞書を開くと、「充実感」という言葉さえ載っていません。0:09
  3. Nowadays in the prosperous world, we don't only expect to obtain money through our labour, we also, to a greater or lesser extent, expect to find meaning and satisfaction.現代の豊かな世界では、労働を通じてお金を得ることだけでなく、程度の差こそあれ、意味と満足感を見つけることも期待しています。0:16
  4. It's a big ask and helps to explain why so many of us have career crises, often on a Sunday evening as the sun begins to set.これは大きな期待であり、多くの人が、特に日曜の夕方に太陽が沈む頃にキャリアの危機を経験する理由を説明するのに役立ちます。0:26
  5. To help us on the quest for fulfilling work, here are six useful ideas.充実した仕事を求める私たちを助けるために、ここに6つの有用なアイデアがあります。0:34
  6. Firstly, accept that being confused about careers is perfectly normal.まず第一に、キャリアについて混乱することは完全に正常であることを受け入れてください。0:38
  7. In the pre -industrial world, there were at most some two thousand different trades out there.前工業化の時代には、最大で約2000種類の異なる職業がありました。0:43
  8. Nowadays, there are estimated to be half a million different options.現在では、約50万の異なる選択肢があると推定されています。0:48
  9. The result, we can become so anxious about making the wrong choice, we end up making no choice at all.その結果、間違った選択をすることへの不安が大きくなり、最終的に何の選択もしません。0:52
  10. Psychologists call this the paradox of choice, paralysis stemming from too many options.心理学者はこれを「選択のパラドックス」と呼び、多くの選択肢に起因する麻痺です。0:57
  11. We should acknowledge that confusion is natural and fear entirely normal, but let neither of these scupper our chances forever.私たちは混乱が自然であり、恐怖が完全に正常であることを認めるべきですが、これらのどちらもが私たちのチャンスを永遠に台無しにすることはありません。1:02
  12. Secondly, know yourself.第二に、自分自身を知りましょう。1:10
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  1. It's the oldest philosophical recommendation and is of particular relevance to careers.これは最も古い哲学的な推奨であり、キャリアに特に関連があります。1:12
  2. For 99 % of us, knowing what we want to do doesn't arise spontaneously, like for example knowing what to eat.私たちの99%にとって、何をしたいのかを知ることは、何を食べたいのかを知るのと違い、自発的には生じません。1:17
  3. Most of us don't have a calling, we don't hear a commanding godlike voice directing us to accountancy or packaging and distribution.私たちのほとんどは使命を持っていません。会計や流通包装に向かうよう命じる神のような声を聞きません。1:24
  4. That isn't to say we don't have tastes or inclinations, we just don't know them clearly enough, which is a perilous position to be in, as not having a planそれは私たちが好みや傾向を持っていないということではなく、それらを十分に明確に知らないということです。計画がないと、1:31
  5. quickly puts us at the mercy of those who do have one.計画を持っている人たちの慈悲に自分たちをすぐに委ねることになります。1:38
  6. We only catch glimpses, little hints of our tastes, so what we have to do is learn to pick up on their faint sounds.私たちは自分の好みのわずかな手がかりをかすかに捉えるだけなので、それらのかすかな音に気づくことを学ぶ必要があります。1:42
  7. Start by parking any concerns for money for a time, financial panic too often kills all dialogue with the more authentic, passionate sides of one's nature.一時的にお金への懸念を脇に置くことから始めてください。経済的なパニックは、より本物で情熱的な自分の側面との対話をしばしば殺してしまいます。1:48
  8. Write down, without being too logical or analytical about it, everything you've ever enjoyed doing or making, which might include building a tree house or sorting out the winter clothes,論理的または分析的にならずに、木の家を建てたり、冬の服を整理したりすることなど、これまで楽しんできたことや作ってきたことをすべて書き下してください。1:57
  9. the weirder and more offbeat the list the better.リストが奇妙で変わっているほど良いです。2:06
  10. In the long and confused tangle that follows, there will somewhere be the shape of an ideal future working self, but it'll be very messed up and in need ofその後の長く混乱した絡み合いの中には、理想的な将来の働く自分の形が何らかの形で存在しますが、それは非常に混乱していて2:09
  11. being analysed thoroughly.徹底的に分析する必要があります。2:17
  12. That's where philosophy comes in.そこが哲学の登場です。2:19
  13. Philosophy is the art of clearing up and demanding logic of our first thoughts.哲学は、最初の思考をクリアにし、論理を要求する芸術です。2:21
  14. Thirdly, think a lot.第三に、たくさん考えてください。2:26
  15. If it might take a couple of days, even a week, to choose a new car, it could fairly take a year or more of sustained daily reflection to start新しい車を選ぶのに数日、さらには1週間かかるかもしれないとすれば、1年以上の継続的な毎日の思考が必要になる可能性があります。2:28
  16. to identify a career that fits.自分に合ったキャリアを特定するために。2:35
  17. We tend to feel guilty about this, imagining we're being self -indulgent, far from it.私たちはこれについて罪悪感を感じる傾向があります。自分勝手だと想像していますが、そうではありません。2:37
  18. We may need to empty every weekend for months to sort out the biggest conundrum of our lives.私たちの人生の最大の謎を解き明かすために、数ヶ月間毎週末を空ける必要があるかもしれません。2:42
  19. To make sure we don't continue to spend the rest of our lives trapped in a job unwittingly chosen for us by our unknowing 16 year old selves, we need16歳の無知な自分たちによって無意識に選ばれた仕事に人生の残りを費やし続けないようにするために、私たちは2:46
  20. to be properly generous about the amount of time we'll need to give this.このために必要な時間の量について適切に寛容になる必要があります。2:54
  21. Fourthly, try something.第四に、何かを試してください。2:58
  22. It's tempting to imagine we'll be able to work out the shape of the workplace and of our own characters simply through a pure process of reflection, but we need純粋な思考プロセスだけで職場の形と自分たちのキャラクターを理解できると想像するのは魅力的ですが、私たちは必要です。3:00
  23. data and we only understand ourselves and others by colliding with the real world in the process getting to know both it and our own natures.データが必要で、現実世界と衝突し、その過程で世界と自分たちの本性の両方を知ることによってのみ、自分たちと他者を理解します。3:08
  24. We need to take small, non -irrevocable steps to gather information, for example by shadowing, interning or volunteering.シャドーイング、インターンシップ、またはボランティア活動などにより、情報を収集するための小さく取り返しのつかない段階を踏む必要があります。3:16
  25. We mustn't think we always have to resign on Monday.月曜日に必ず辞めなければならないと思ってはいけません。3:23
  26. We can investigate our futures through branching projects on the side of existing jobs.既存の仕事の傍ら、分岐するプロジェクトを通じて、私たちの将来を調査することができます。3:25
  27. Five, reflect on what makes people unhappy.5番目に、人々を不幸にするものについて反映してください。3:30
  28. Every successful business is at heart an attempt to solve someone else's problem.すべての成功したビジネスの本質は、他の誰かの問題を解決しようとする試みです。3:34
  29. The bigger and more urgent the problem, the greater the opportunity.問題が大きく緊急なほど、機会が大きくなります。3:38
  30. To flex your entrepreneurial muscles, consider an average day and everything in it that might make someone unhappy, from losing the house keys to finding the food a little greasy起業家の筋肉を曲げるために、普通の日とその中のあらゆることを考えてください。それは人を不幸にするかもしれません。家の鍵をなくすることから、食べ物がやや油っぽいことを見つけることまで3:42
  31. to arguing yet again with their spouse.彼らの配偶者とまた口論することまで。3:50
  32. Each of these is a business opportunity waiting to be exploited.これらのそれぞれはビジネスの機会であり、開発されるのを待っています。3:53
  33. It's a chance for us to serve, which is what work really is.それは私たちが奉仕する機会であり、それが本当の仕事です。3:57
  34. It's easy to imagine that everything's been done and tried.すべてが完成し、試されたことを想像するのは簡単です。4:00
  35. Nonsense.ナンセンスです。4:03
  36. We're unhappy enough for capitalism to have many more centuries of invention and creativity to it.資本主義には多くの世紀の発明と創造性があるほど、私たちは十分に不幸です。4:04
  37. Six, be confident.6番目に、自信を持ってください。4:10
  38. So many bad self -help books are about confidence.非常に多くの悪い自助本が自信についてです。4:12
  39. It can be tempting to dismiss the whole topic as nonsense, but in a peculiar and rather humbling way, it truly does seem as if the difference between success and全体のトピックをナンセンスとして却下するのは魅力的かもしれませんが、奇妙で謙虚な方法で、成功と4:14
  40. failure is sometimes nothing less than the courage to give it a go.失敗の違いは時々試す勇気以上のものではないように見えます。4:22
  41. The ability to imagine oneself into a role, to surmise one doesn't need to ask anyone for permission.自分をある役割に想像する能力、誰かに許可を求める必要がないと推測することです。4:26
  42. That many of the top positions simply belong to those who dare to boldly ask for them.多くのトップポジションは、大胆に要求する勇気を持つ人たちに単に属しています。4:31
  43. A lack of confidence is at heart a misunderstanding of the way the world works.自信の欠如は、本質的には世界がどのように機能するかについての誤解です。4:36
  44. It's an internalised feudalism which imagines that only certain people, but not oneself, have the right, preordained to get certain things.それは内面化された封建制度であり、特定の人だけが、自分自身ではなく、特定のものを得ることが運命づけられた権利を持っていると想像しています。4:40
  45. It isn't true, as we know, a lot more is possible than we might think at our moments of timidity and doubt.ご存知のとおり、それは真実ではなく、臆病さと疑いの時に私たちが思うかもしれないより、はるかに多くのことが可能です。4:48
  46. That's the start of the path towards a job we won't regret on our deathbeds, which should always be the ultimate criterion.それは、死ぬ時に後悔しない仕事への道の始まりであり、それは常に最終的な基準であるべきです。4:54

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覚えておきたい単語
strikingly, stemming, interning, inclinations, accountancy, criterion
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